脚やせジェルクリームランキング

脚やせジェルクリームのおすすめランキング

脚やせするにはまずは足のむくみを取ることから始めましょう。専用のスリミングジェルやクリームを使うと、むくみが取れやすくなるので、美脚への近道が開けます

 

脚やせには毎日の足のケアが欠かせません。簡単なホームケアでエステ並みの効果が期待できるのがスリミングジェル・クリームです。

 

 

【バンビウォーターのおすすめポイント】

  • 温めてもみほぐす温感ジェル
  • 植物性由来の温感成分
  • とうがらし成分控えめ
  • バニラの種子から抽出したバニリルブチル配合
  • 引き締め4大成分配合(ユニスリム・スリムフィット・スベルトニール・フォースコリンエキス)
  • エステでも使用される引き締めサポート成分(シルシン・アフィネス・ボディフィット・コアアクセル・天然植物由来酵素・天然植物由来酵母)
  • 美容成分配合(水溶性コラーゲン・ヒアルロン酸na・シンエイク)
  • 洗い流し不要
  • 国内工場生産
  • シリーズ累計85万本販売数突破
  • 楽天ランキング6部門で1位獲得
  • ドンキホーテダイエット部門1位獲得
  • PLAZAで売れたスリミング部門賞受賞
  • 2本セットなら送料無料
  • 25日間安心返金保証
単品価格 1,800円(税別・送料650円)
セット販売 2本セット・3,600円(税別・送料無料)
3本セット・5,400円(税別・送料・代引き無料)

バンビウォーターをもっと詳しく知りたい人はこちらへ

水、エタノール、セテス-20、メリアアザジラクタ葉エキス、スーパーオキシドジスムターゼ、アセチルヘキサペプチド-39、ラウリルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ダイズタンパク、コエンチームA、グラウシン、カフェイン、オレンジ果実エキス、ジ酢酸ジペプチドジアミノブチロイルベンジルアミド、コレウスホルスコリ根エキス、マテチャ葉エキス、コーヒー種子エキス、セクロピアオブツシホリア樹皮エキス、レスペデザエキス、ウルバラクツカエキス、コンブレタムミクランサム葉エキス、カキタンニン、パパイン、水溶性コラーゲン、ダイズ油、カルニチン、加水分解コリアンダー果実エキス、トウガラシ果実エキス、酵母エキス、スクレロチウムガム、バニリルブチル、チャ乾留液、PCA-Na、ヒアルロン酸Na、炭酸水素Na、ヒドロキシプロピルデンプンリン酸、クエン酸、クエン酸Na、デキストリン、グリシン、BG、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、コハク酸2Na、ナイアシンアミド、トレオニン、アルギニン、メントキシプロパンジオール、グリセリン、ペンチレングリコール、プロパンジオール、セスキオレイン酸ソルビタン、硫酸亜鉛、イソヘキサデカン、ヤシ油アルキルグルコシド、カプリリルグリコール、PG、PEG-60アーモンド脂肪酸グリセリル、グリチルリチン酸アンモニウム、セチルヒドロキシエチルセルロース、エチルヘキシルグリセリン、フェノキシエタノール、メチルパラベン

バンビウォーターの年代別口コミはこちらです。

 

【MEGURU BOTANIC(メグルボタニック) のおすすめポイント】

  • 塗るだけ10秒マッサージ
  • 97%以上天然由来成分
  • 敏感肌にやさしい無添加(シリコン、合成香料、合成着色料、鉱物油、パラベンフリー)
  • お試し定期コースは1回の購入でも停止可能
初回限定価格 1,940円(税込・送料無料)
2回目以降 15%OFF 4,590円(税込・送料無料)

メグルボタニックをもっと詳しく知りたい人はこちらへ

水、スクワラン、プロパンジオール、グリセリン、(アクリル酸Na/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー、イソヘキサデカン、クダモノトケイソウ果実エキス、ダイズイソフラボン、カフェイン、カルニチン、スピルリナプラテンシスエキス、ポリソルベート80、エタノール、ロブスタコーヒーノキ種子エキス、マルトデキストリン、ベントナイト、シアバターノキエキス、アボカドエキス、キュウリ果実エキス、セイヨウサンザシ果実エキス、セージ葉エキス、カニナバラ果実エキス、ビルベリー葉エキス、ラベンダー花エキス、ローズマリー葉エキス、シリカ、海塩、加水分解ヒアルロン酸、加水分解コラーゲン、スギナエキス、ホップ花エキス、セイヨウアカマツ球果エキス、レモン果実エキス、グラウシン、ヤシ油アルキルグルコシド、BG、トコフェロール、クインスシードエキス、ポリアクリル酸Na、ラベンダー油、オレンジ果皮油、ニオイテンジクアオイ油、イタリアイトスギ葉油、ローズマリー葉油、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、コウスイガヤ油、カプリルヒドロキサム酸、カプリリルグリコール、ペンチレングリコール

 

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【リピアミューズマッサージクリームのおすすめポイント】

  • 瀬賀しおり(せがしぃ)プロデュースのスリミングクリーム
  • マッサージ成分従来品の1.5倍にパワーアップ
  • マッサージし易いサラサラテクスチャー
  • ツヤ肌に見せるパール感大幅にアップ
  • 海外特許成分配合(フィトソニック・ユニスリム・レジストリル・オバリス)
  • 和漢植物成分配合
  • 美肌成分
  • ジンジンするトウガラシ成分ははいっていません
  • 1日100円以下の低コスト
  • 楽天市場7部門でランキング1位獲得
単品価格 2,800円(税別・送料540円・沖縄1,080円)
定期便 2,600円(税別・送料540円・沖縄1,080円)
定期便3回目ごとにプレゼントあり
せがしぃオリジナルデザインのサプリケース付き

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水、トリエチルヘキサノイン、ペンチレングリコール、アクリレーツクロスホリマー、BG、(アクリル酸ヒドロキシエチル/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー、セテアリルアルコール、スクワラン、グリセリン、マテチャ葉エキス、コーヒー種子エキス、PEG-60アーモンド脂肪酸グリセリル、ヤシ油アルキルグルコシド、カプリリツグリコール、エーテルワイスエキス、加水分解マンゴー液汁エキス、加水分解チェリモヤ果実エキス、加水分解マンゴスチン果実エキス、アラントイン、グリチルチリン酸2K、アルゲエキス、オタネニンジン根エキス、オウゴン根エキス、イチョウ葉エキス、セイヨウトチノキ種子エキス、酢酸トコフェロール、セチルヒドロキシエチルセルロース、ルチン、パルミトイルオルゴペプチド、パルミトイルカフェイン、ツノゲシ葉エキス、ビターオレンジ果皮エキス、カンゾウ根エキス、セラミド1、セラミド3、セラミド6II、キサンタンガム、エタノール、フェノキシエタノール、香料

 

ミネラルボディクリーム

 

【ミネラルボディクリームのおすすめポイント】

  • スリミング効果のあるフランスボルドー産のブドウつるエキス配合
  • 3種類の海藻エキスが脂肪分解酵素リパーゼを活性化
  • 血流・代謝を促進させる6種類のスリミングエキス
  • セルライトを防ぐスベルトニール配合
  • 保湿効果のある14種のハーブエキス
  • 合成着色料フリー・鉱物油フリー・パラベンフリー・アルコールフリー
  • 楽天リアルタイムランキングボディクリーム部門1位獲得
単品価格 5,000円(税込・送料648円)
特典 初回購入の方限定特典
次回使える15%OFFクーポン
ミネラルボディシャイングジェル分包×2
ミネラルボディクリーム分包×2

脚やせジェル

水、トリエチルヘキサノイン、ペンチレングリコール、アクリレーツクロスホリマー、BG、(アクリル酸ヒドロキシエチル/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー、セテアリルアルコール、スクワラン、グリセリン、マテチャ葉エキス、コーヒー種子エキス、PEG-60アーモンド脂肪酸グリセリル、ヤシ油アルキルグルコシド、カプリリツグリコール、エーテルワイスエキス、加水分解マンゴー液汁エキス、加水分解チェリモヤ果実エキス、加水分解マンゴスチン果実エキス、アラントイン、グリチルチリン酸2K、アルゲエキス、オタネニンジン根エキス、オウゴン根エキス、イチョウ葉エキス、セイヨウトチノキ種子エキス、酢酸トコフェロール、セチルヒドロキシエチルセルロース、ルチン、パルミトイルオルゴペプチド、パルミトイルカフェイン、ツノゲシ葉エキス、ビターオレンジ果皮エキス、カンゾウ根エキス、セラミド1、セラミド3、セラミド6II、キサンタンガム、エタノール、フェノキシエタノール、香料

足を細くするマッサージやり方は?

脚やせジェル

足を細くしようと、なんとなく我流でマッサージをやってみたけど、結局続かなかったという経験をした人は多くいるでしょう。

 

なぜなら、自分でやるのは面倒というよりも、効果が出なくて続かなかったのではないでしょうか。足を細くするためには、正しいマッサージと使用するアイテムが必要になります。

 

効果を得られるマッサージができるよう、今回はぺこちゃんの脚やせマッサージでチェックしてみましょう。

 

ぺこちゃんの足のマッサージ動画

ぺこちゃんが1年で10~12キロのダイエットに成功した脚痩せマッサージを紹介する動画です。
ぺこちゃんはこのマッサージを毎日欠かさずやっているとか…。
痩せたぺこちゃんは「足が細くなったね」と言われることが多いらしくこのマッサージを実践すればあなたもきっと脚やせできるかも!?

 


<ペコちゃんの脚やせマッサージ方法>

  1. マッサージ前にクリームを塗ります。握りこぶしで足の甲を足首の前側へ向かって引き上げるようにゴリゴリとマッサージします。(10回程度)
  2. ふくらはぎの内側の筋肉と骨の間に親指を入れる感じで膝下へ押し上げるように流します。(10回程度)
  3. 握りこぶしでふくらはぎの内側を足首から膝上へ向かってひたすらグリグリと押し上げながらマッサージをします。(ふくらはぎの裏側も同様に)ふくらはぎの外側も同じようにマッサージを行ないます。
  4. 足首から膝裏へ向かって流すようにほぐします。(5回程度)足首から膝上へ向かって、ふくらはぎの内側をパンをこねるような感じで指先でつまみながら揉みほぐし、雑巾しぼりをするような感じで絞り上げていきます。ふくらはぎの外側も同じようにのマッサージを行ないます。
  5. 内ももにクリームを塗り握りこぶしを使って膝から脚の付け根に向かってグリグリと押し上げながらマッサージをします。(30回程度)力を入れやすいよう、握りこぶしにもう片方の手を添えて行なってください。外ももにもクリームを塗って同じようにのマッサージを行ないます。
  6. 膝上のお肉を両手で絞るようにマッサージします。(5回程度)
  7. 内ももをパンをこねるように膝から脚の付け根に向かって揉みほぐし、その後、雑巾しぼりをするような感じで絞り上げていきます。(ふくらはぎのマッサージ4と同様の感覚で)外ももも同じようにマッサージを行ないます。
  8. 最後にゲルマローラーを使って脚全体コロコロとマッサージして終了です。


ぺこちゃんは、マッサージをした後にメディキュットを履いて寝るそうです。
ぺこちゃんのおすすめは、マッサージをする時は温感があるクリームを使用することです。

 

ぺこちゃんが足のマッサージで使っているアイテム紹介

ぺこちゃんが脚やせマッサージで使っていたアイテムのご紹介です。

Adolle Leg conditioner(アドール レッグコンディショナー)

Adolleは雑誌「JELLY」の専属モデル山本優希プロデュースのエステティックコスメ。
引き締め効果と温感効果のある「絞れるジェル」が人気です。ボディラインが気になる部分をスッキリ引き締めてくれます。

Adolle Leg conditioner(アドール レッグコンディショナー)は脚用に開発されたボディミルクです。
温感効果で冷えを解消して、引き締め効果でボディラインをスッキリさせてくれます。
とても良い香りで、乾燥した肌をしっとりと整えてくれます。

 

BiBeeeeE!(バイビー)スプラッシュスキニージェル


BiBeeeeE!(バイビー)スプラッシュスキニージェルは、雑誌「POPTEEN」の人気モデルみにゃとっちプロデュースの、ピンクのジェルが弾けるスリミングジェルです。
空気に触れると泡に変化し、肌にプチプチとした感触があります。温感効果と引き締め効果で、むくみに効果的です。
(ペコちゃんは、マッサージにこのジェルを使うこともあるそうです。)
http://amzn.to/2oBmD2q

 

Dr.Aires ゲルマ美容ローラー


Dr.Airesゲルマ美容ローラーは、フィット感抜群の全身美容ローラーです。
肌の上を転がすことで血行を促進してコリをほぐしてくれます。脚のむくみや疲れをとるのに効果的です。
ローラー部分にあるマイナスイオンを発生させるゲルマニウム粒の効果で、肌の代謝をアップさせてくれるので、美肌効果もあります。

脚やせには歩き方にも注意が必要

脚やせジェル

脚やせのためには、脚やせマッサージや運動だけではなく、歩き方にも注意が必要であることを忘れてはなりません。毎日、私たちが何気なく行なっているのが「歩行」です。

 

もちろん、人それぞれに歩き方のクセもあります。この「クセ」が実をいうと太もも太りの原因となっているのです。

 

歩き方や歩く時の姿勢は、脚の形や太さにかなりの影響を与えています。歩き方や姿勢によって、脚の形を歪ませたり、それが原因となって脚が太くなってしまうことがあるのです。

 

脚が正常な形を保てないと、上半身の重みから脚により負担がかかってしまうため、太ももの筋肉を発達させることにより太もも太りの原因となってしまいます。

 

何をやっても脚のサイズダウンがうまくいかない人は、普段の歩き方を見直してみましょう

 

脚やせのための歩き方は?

脚やせジェル

脚やせするために歩き方を改善するためには、まず、上半身の姿勢から正しましょう。特に気を付けたいのが「猫背」です。

 

日本人の約70%が猫背だと言われており、その原因は長時間のデスクワークで前かがみの姿勢を続けたり、1日の多くの時間を携帯やスマートフォンを覗くことで自然と下向きになってしまうためです。

 

また、運動不足の人も多く、筋力が低下しているために上半身をうまく支えられないため、下半身へ負担がかかりやすくなっています。

 

猫背になると、内蔵が下垂して骨盤を圧迫してしまうため、骨盤が開いてしまいます。この骨盤の開きが股関節を歪ませ、脚の歪みにつながり、X脚やO脚にしてしまう結果となるのです。

 

歪んだ脚は上半身からの負担がかかりやすいため、その状況に耐えるために太ももの筋肉を発達させるようになります。

脚やせジェル

猫背にならないためには、顎をしっかり引いて胸を張りましょう。そして常に下腹をへこませるように力を入れます。

 

これだけで上半身はきれいに真っ直ぐな姿勢になりますので、その姿勢を保ちながら歩きましょう。

 

ヒールの歩き方脚やせに効果的なのは?

脚やせジェル

脚やせをするためにはヒールを履くことはあまりおすすめできません。なぜなら、ヒールを履くことでバランスを崩しやすくなり脚の歪みを起こして脚太りしやすくなってしまうからです。

 

しかし、オシャレのためにはどうしてもヒールは履きたいもの。履くからには正しい歩き方を心掛けましょう。

 

ヒールで歩く時は地面を強く蹴り上げるような歩き方をします。かかとから着地してつま先で終わるといったかんじです。

 

ヒールを履く人に多い歩き方が、つま先だけで歩いたり、足の裏全体で着地してしまうような歩き方です。このような歩き方では脚に負担がかかって、とくに太ももの前側が大きく発達して筋肉太りを起こしてしまいます。

 

また、かかとをしっかり使わない歩き方はふくらはぎの筋力を落として脚のむくみを引き起こします。かかとから着地させる歩き方をするためには、足にしっかり合ったヒールであることも大切な条件です。

 

デザインだけで選んでサイズの合わないヒールなどは無理に履かないようにしましょう。

脚痩せエステって何するの?

脚痩せエステは、その名のとおり「脚痩せ」のためのエステで、ダイエットのように体重を落とすこととは違います。

 

身体のなかでも脚は特に痩せにくい部分であると言われています。例えば、ダイエットをして体重を減らせたのに、脚だけはうまくサイズダウンできなかったというガッカリな結果が大変多いのです。

脚やせジェル

脚痩せのためには、脚に直接アプローチする必要があります。
自分自身で行なうことも可能ですが、素人の手ではなかなか正しく行なえなかったり限界があったり、それをプロの手と技術、また専用のマシーンを使う等でサポートしてくれるのが脚痩せエステです。

 

ダイエットでは失敗したけど、脚やせエステで脚を細くすることができたという口コミも現実にはたくさんあります。

 

脚痩せエステって効果ある?

脚痩せエステにも種類があります。
脚太りの原因に合わせたエステを受けることで足痩せ効果を得ることが期待されます。

 

ハンドマッサージ

ハンドマッサージ脚が筋肉太りしている人におすすめのエステです。
固まった筋肉をほぐすことで足痩せ効果が得られます。
エステシャンが手で直接筋肉の状態を確認しながら丁寧にマッサージしてくれるので、気になる部分を中心に入念にほぐすことが可能です。

 

リンパドレナージュ

リンパドレナージュはハンドマッサージの一種になりますが、筋肉へのアプローチではなく、リンパの流れを改善して老廃物を排出させるためのマッサージです。
むくみによって脚太りしてしまっている人におすすめのエステです。
リンパの流れを改善することでセルライト除去の効果も期待できます。
即効性はありませんが、続けることで徐々に効果が現れます。
 

脚やせジェル

EMS

EMSは微弱電流で筋肉を刺激して、筋肉を強制的にトレーニングさせます。
運動不足で筋肉が弱り、エネルギー代謝率が低下しているために脚太りを起こしている人におすすめです。
EMSは寝たままで施術を受けれるので、運動が苦手な人でも鍛えたい筋肉を部分的に鍛えることができます。
筋肉を鍛えることで脂肪の燃焼を促してくれる効果が期待できます。

 

キャビテーション

キャビテーションは超音波で脂肪細胞を破壊させます。皮下脂肪が多くついて脚太りを起こしている人におすすめです。
セルライトは脂肪の周りについている余分な水分と老廃物のかたまりなので、キャビレーションで脂肪とともに破壊することができます。
施術の痛みは無く、身体にも負担がかからないため安心です。

 

脚痩せエステの口コミは?

脚痩せエステで足痩せができたという口コミはたくさんあります。最近は、その多くの口コミの中でも「キャビテーション」の即効性への高評価が目立っている様子です。

 

個人差はありますが、体験施術だけでもで、3cm~6cmサイズダウンしたという声があります。元の体格にもよりますが、皮下脂肪やセルライトが多くついている人ほど効果を実感できるようです。

 

リンパドレナージュも脚痩せでは人気のあるマッサージで、定期的に行なうことで冷えが改善されてむくみにくくなったという口コミが多くあります。

 

キャビテーションとリンパドレナージュの組み合わせは相乗効果が働くようで特に人気のある施術となっています。

 

料金は決して安くはありませんが、即効性と脂肪へ直接アプローチできること、そしてリバウンドしにくいことからその料金にも納得している人が多かったですね。

 

脚痩せエステが気になる方はまずは格安料金で体験してみてはいかがですか?